08:00
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19:00
20:00
Montag
09:30–10:30
Rehasport
Rehasport
09:30–10:30

mit Übungsleiter

Rehabilitationssport ist eine Gruppengymnastik mit verschiedenen Übungen auch an Kleingeräten, die im Alltag hilft und die Gesundheit längerfristig stärkt.

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11:00–12:00
Rehasport
Rehasport
11:00–12:00

mit Übungsleiter

Rehabilitationssport ist eine Gruppengymnastik mit verschiedenen Übungen auch an Kleingeräten, die im Alltag hilft und die Gesundheit längerfristig stärkt.

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15:00–16:00
T-RENA
T-RENA
15:00–16:00

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

17:00–18:00
Rehasport
Rehasport
17:00–18:00

mit Übungsleiter

Rehabilitationssport ist eine Gruppengymnastik mit verschiedenen Übungen auch an Kleingeräten, die im Alltag hilft und die Gesundheit längerfristig stärkt.

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18:00–19:00
YoungGo & Rehasport
YoungGo & Rehasport
18:00–19:00

mit Sabine

YoungGo - Das kleinste Fitnessstudio der Welt

 

Reaktives Training für den ganzen Körper. Hier werden 90 % der Muskelgruppen beansprucht.

 

19:00–20:00
T-RENA
T-RENA
19:00–20:00

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

Dienstag
09:00–10:00
T-RENA
T-RENA
09:00–10:00

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

10:00–11:00
Rehasport
Rehasport
10:00–11:00

mit Übungsleiter

Rehabilitationssport ist eine Gruppengymnastik mit verschiedenen Übungen auch an Kleingeräten, die im Alltag hilft und die Gesundheit längerfristig stärkt.

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14:30–15:30
T-RENA
T-RENA
14:30–15:30

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

17:00–18:00
T-RENA
T-RENA
17:00–18:00

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

18:00–19:00
Functional Training
Functional Training
18:00–19:00

mit Birgit

Beim Functional Training werden mehrere Muskelgruppen und Gelenke gleichzeitig beansprucht. Hier wird durch komplexe Bewegungsabläufe sport- und alltagsspezifisch trainiert.

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19:00–20:00
Rehasport
Rehasport
19:00–20:00

mit Übungsleiter

Rehabilitationssport ist eine Gruppengymnastik mit verschiedenen Übungen auch an Kleingeräten, die im Alltag hilft und die Gesundheit längerfristig stärkt.

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Mittwoch
10:00–11:00
Rehasport
Rehasport
10:00–11:00

mit Übungsleiter

Rehabilitationssport ist eine Gruppengymnastik mit verschiedenen Übungen auch an Kleingeräten, die im Alltag hilft und die Gesundheit längerfristig stärkt.

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Aktivita Wallersdorf - Physiotherapie
15:00–16:00
T-RENA
T-RENA
15:00–16:00

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

16:00–17:00
Rehasport
Rehasport
16:00–17:00

mit Übungsleiter

Rehabilitationssport ist eine Gruppengymnastik mit verschiedenen Übungen auch an Kleingeräten, die im Alltag hilft und die Gesundheit längerfristig stärkt.

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Aktivita Wallersdorf - Physiotherapie
17:30–18:30
Faszientraining
Faszientraining
17:30–18:30

mit Tobias

Beim Faszientraining wird der Körper auf sanfte Weise massiert, stimuliert und dazu gebracht, fasziale Verspannungen zu lösen. Dieses setzt mit ihren Anwendungsweisen im komplexen Weichteilbereich unseres Körpers an (z.B. bei der Haut, beim Bindegewebe, dem Bänderapparat und der Muskulatur)

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19:00–20:00
T-RENA & Yoga
T-RENA & Yoga
19:00–20:00

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

Donnerstag
09:00–10:00
T-RENA
T-RENA
09:00–10:00

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

10:00–11:00
Rehasport
Rehasport
10:00–11:00

mit Übungsleiter

Rehabilitationssport ist eine Gruppengymnastik mit verschiedenen Übungen auch an Kleingeräten, die im Alltag hilft und die Gesundheit längerfristig stärkt.

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14:00–15:00
T-RENA
T-RENA
14:00–15:00

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

18:00–19:00
Rehasport
Rehasport
18:00–19:00

mit Übungsleiter

Rehabilitationssport ist eine Gruppengymnastik mit verschiedenen Übungen auch an Kleingeräten, die im Alltag hilft und die Gesundheit längerfristig stärkt.

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Aktivita Wallersdorf - Physiotherapie
18:00–19:00
Rehasport
Rehasport
18:00–19:00

mit Übungsleiter

Rehabilitationssport ist eine Gruppengymnastik mit verschiedenen Übungen auch an Kleingeräten, die im Alltag hilft und die Gesundheit längerfristig stärkt.

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Aktivita Wallersdorf - Physiotherapie
19:00–20:00
T-RENA
T-RENA
19:00–20:00

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

Freitag
08:30–09:30
Rehasport
Rehasport
08:30–09:30

mit Übungsleiter

Rehabilitationssport ist eine Gruppengymnastik mit verschiedenen Übungen auch an Kleingeräten, die im Alltag hilft und die Gesundheit längerfristig stärkt.

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11:00–12:00
T-RENA
T-RENA
11:00–12:00

 

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

15:00–18:00
Karate
Karate
15:00–18:00
Samstag
Sonntag

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